昨日焼いたパンを、 バタートーストとチーズトーストで。 台風がウロウロしているので、 午前中あまりひどくないうちに、 出かけちゃおうと、車でまたモールへ。 途中で、視界が悪くなるくらいのゲリラ豪雨になったけど、 モールの中の屋根のある駐車場に停…

昨日、お店で売っていたガーリックチーズナンを 夫が食べたそうにしていたので、 朝から焼きました。 しまったー！ 火山のように爆発しちゃって、 溶岩のようにチーズが出てきちゃった！ でも、ちゃんと中にも残っていました。 生地はオートミールと全粒粉入…

朝食。 午前中、夫のリハビリ病院へ。 最初は、主治医との退院後初面談。 夫の手は、もっと動くようになるから リハビリ頑張ってくださいと言ってもらいました。 その後、作業療法士さんとのリハビリ。 かっきり１時間やって、 帰ろうとしていたら、 ３階に…

昼食は、ガパオ。 午後、モールへ行って、また 夫を歩かせながら、買い物。 けっこう歩いた気がしたけど、 ３０００歩にもならなかったので、 一度うちに帰ってから、 銀行や郵便局回り。 ゴーヤとしらすと塩昆布の炒め物 茄子とこんにゃくの煮物 ラッキョウ…

受付のバイト。 枝豆 白滝と鶏ひき肉とモロッコいんげんときくらげの炒め物 大根ときゅうりと人参の糠漬け じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 カマスの塩焼き（赤大根おろし） オオマサリ 食堂のバイトでお店のママと大将は、 「私たちの料理は薄味で…」 って言う…

食堂のバイト。 帰宅してから、 夫と６月に電子レンジを購入した家電屋さんに 割れた天板を持って行って、 問い合わせて、新しい板を注文してもらうことに。 その後、向かいのスーパーで食料品を購入。 厚揚げとえのきの味噌汁 空心菜とシイタケのタイ風炒め…

受付のバイト。 今日はあまり早く起きられなかったので、 冷凍おにぎりを持っていくだけで精いっぱい。 昼食に夫はカップ麺を食べたそうです。 たまにはいいかなと思いつつ、 いくらおいしくても、加工食品はあまり食べない方がいいよ～！ ラッキョウキムチ …

朝、いちじく入り紅茶のシフォンロールケーキを焼こうとしたら、 オーブンの天板が割れた！ この天板は、鉄板じゃなくて、 セラミックでできているらしいのだけど、 うちはキッチンのカウンタートップがセラミックだから、 ちょっとした衝撃で割れてしまった…

朝、昨日取り分けておいたチョコレートロールケーキと ブルーベリータルトを ＴＹさんのお家にお届けしてから、 夫を連れて、リハビリ病院へ。 退院後、初めての通所リハです。 何せ、先週は私が忙しくて連れて行ってあげられる日がなかったから こんなに日…

午前中、カービングレッスンに行く予定だったけど、 先生が咳をしているので心配な人は欠席してくださいというので、 お休みすることにしました。 退院して間もない夫は まだまだ体力なさそうだから ちょっと心配だものね。 代わりに、夫が近所のクリニック…

食堂のバイト。 この食堂は、普段はごはんを１回自分で好きなだけ よそうことができるんだけど、 今日はいつものお米が仕入れられなかったので とても高いお米を仕入れざるをえなかったということで、 ママと私でご飯をよそってお渡しすることになりました。…

朝、夫のランチを作って、受付のバイトへ。 帰宅して、夕食を大急ぎで作って、 オクラのマヨチーズ焼き 鶏モモと小松菜とシイタケの中華風炒め 大根ときゅうりと人参の糠漬け モロッコいんげんとブロッコリーの味噌汁 ズッキーニのきんぴら 英語サークルへ。…

今日も同僚の代わりのバイト出勤。 バイト先の施設で、鉛筆画のレッスン日なのだけど、 暇な仕事とはいえ、 受付に座っていないと誰が来るかわからないし、 鉛筆画はあきらめていたのだけど、 朝、出勤したら、 「ОＴさん（管理棟唯一の女性）が２時間、受付…

受付のバイト。 わりと忙しかったので、 １日があっという間だった。 家では、夫と娘がリハビリを兼ねて、 駅の近くまで歩いて行って 海鮮丼を食べたのも、うれしかった。 私がいないときに夫が誰かといて、 リハビリを兼ねて歩けたのは助かる。 夫はまたく…

柔らかくなりすぎたバナナがまだたくさんあったので、 また昨日と同じ、バナナケーキとバナナケーキシナモンブルーベリー入り、 を作りました。 もちろん今日は砂糖をちゃんと入れて。 ふんわりおいしくできたけど、 正直、甘さは私にとっては昨日のほうがち…

今日も本当は受付のバイトで、 夏休みをとった同僚の代わりに出勤のはずだったんだけど、 昨夜マネージャーから電話があって、 台風の影響で予約が全部キャンセルになったから 出勤しなくてもいいって連絡があったので お休み～！ 入院中は、食欲ないから何…

今日は食堂のバイト。 賄の写真を撮ろうと思ったら、 スマホの充電が不足していて撮れなかった！ 帰宅してから、夫を車に乗せて、 モールへ買い物。 長野に出稼ぎに行っている娘が帰ってくるので、 娘の好きなものを夕食に作ろうかと思って。 娘からの連絡だ…

今日は、バイトの同僚の夏休みの代わりに出勤。 朝、バスに乗る前に、ＴＹさんのところへ 幸水を持っていったら、 「お弁当のおかずの足しにして」 って、ゴーヤの梅和えを持たせてくれました。 こういうさりげない、ホコっとした おすそ分け、うれしいです…

夏休みをとる同僚のために、 これからけっこうバイトが詰まっています。 夫を長時間一人でうちに置いておくのは心配なのだけど…。 私のお弁当と、夫の昼食用にチャーハン。 ズッキーニと鶏ハム入り。 バイトから帰ると、 親せきから、梨が届いていました。 …

昨日、モールを歩いていた時に、 夫が「ガーリックチーズナン、おいしそう」 って言っていたので、 朝食に作ってみました。 せっかくうちで作るので、 全粒粉とオートミールとおから粉入りです。 焼きたての熱々はおいしかった。 強力粉 １４０ｇ 全粒粉 ２…

朝食は、昨日焼いたパンで、 ガーリックトーストと卵サンド。 お昼は、昨日ＴＹさんからいただいたグリーンカレーを ちょっとアレンジして。 昼食後、昨日スクラッチくじで当たったレトルトカレーを 受け取るのに、コンビニで受け取れるっていうから それを…

夫のリクエストで 昨夜のうちにパン生地をこねて冷蔵庫に入れておいて、 朝から２次発酵して、朝食に。 （全粒粉とオートミール入り） 夫は入院中もごはんを選んでいたので、 倒れてから初めてのパン。 夫は基本的に朝食もごはん党で、 休日の朝かブランチだ…

今日は、区役所の食堂のバイト。 ちょっと時間が長い（6時間くらい家をあける）から、 退院したばかりの夫を置いていくのは 心配ではあるのだけど…。 賄。 前回、大将がお味噌汁を持たせてくれた器に、 朝、葛餅を作って、 きなこと緩いこしあんを別添えにし…

朝、夫と二人で、家の近くをぐるっと散歩。 夫は、歩く速さは（以前ほどのスピードは出ないけど） けっこうさっさと歩けるようになったのだけど、 左手が振れないのと、びっこをひいているので、 あまりたくさん歩くと、健常な右側に負担がかかるのではない…

昨夜からいろいろ飾り付けをしました。 早めに、夫の病院へ。 受付で支払いを済ませ、 ３階の夫の病室へ。 夫もすっかり荷物をまとめていました。 看護師さんたちと先生にご挨拶して （ＰＴさんたちは見当たらなかった） いよいよ退院です。 夫は早速仕事の…

受付のバイト。 帰宅して、軽く夕食食べて オムライスならぬ、オムオートミール。 英語のサークルへ。 今日はオリンピックゲームに関する英語をやりました。

今日は、鉛筆画教室の仲間と暑気払いでランチ会があるので、 車で行きました。 通勤では車を使っちゃいけないことになっているんだけど、 利用者さんとして、駐車場を使わせてもらうことになりました。 私のバイト先でもある巨大マンション群は、 地下に駐車…

受付のバイト。 夏休みだから、子供向けのイベントとか入っていて、 １日中人の出入りが激しかった。 おかげで、入口の自動ドアも、開閉が激しくて エアコンが効かない…。 クロークルームはもともと暑いから、 めっちゃしんどかった！ そしたら、かき氷イベ…

朝から、家のあちらこちらに手すりを付けてもらうために 去年リフォームしてくれたＹＳＲさんと、 大工さん（ＭＵＫさん）が来てくれました。 前回仕事してくれたＩＧＲさんや、 楽しい専務さんやＹＡＮ君にも会えるかと思ったら、 会えなかった。 手すりの…

朝からラムシチューを作って、 娘とおしゃべりしながら朝食。 今日から娘は、去年「おてつだび」をした 駒ケ根のホテルへ、また働きに出かけました。 午後、歯科クリニックへ。 治療というほどのことではないんだけど、 前歯の何本かの根本が摩耗して、 エナ…