バイト行ってきます

今日は、区役所の食堂のバイト。

ちょっと時間が長い(6時間くらい家をあける)から、

退院したばかりの夫を置いていくのは

心配ではあるのだけど…。

 

賄。

 

前回、大将がお味噌汁を持たせてくれた器に、

朝、葛餅を作って、

きなこと緩いこしあんを別添えにして持っていったら、

甘いもの大好きな大将が、すぐ食べ始めて

喜んでくれました。

 

私は帰宅してから夫とお茶。

夫は私がいない間も、

家の中でできるリハビリを頑張ってくれたみたいです。

朝、歩くチャンスがなかったので、

夕方、日が傾いてから、

夫と二人で、近所を散歩。

まだ遠くまで歩く自信がない夫は、

自宅を中心に、

ぐるぐる、回って、

3200歩くらい歩きました。

夫は麻痺している左手が、内向きに固まっているので、

それがぶつかって、手を振って歩けないので、

私が左手を外側に引っ張り気味に持って、

大きく振りながら歩きました。

私はミュールサンダルをつっかけて気軽に歩いたけど、

夫にとっては大変な運動量だったみたいで、

汗びっしょりでした。

 

茄子の漬物

枝豆

サラダ

大根と油揚げの味噌汁

ゴーヤの肉詰めとエリンギとしし唐の照り焼き

白身魚とシイタケと玉ねぎのホイル焼き

 

飲み物は、昨日KJさんたちがくれた

ノンアルコール発泡ワイン