午前中は、リンパマッサージでした。 最初に挨拶した時、施術師のＹＤさんは、 「白魔女さん、いつも髪の毛きれいですねー」 なんて、すごく褒めてくれたのに、 施術前の、血圧と一緒に、 体のいろんな状態を図る機械の結果を見たら、 「え！白魔女さん、具…

朝、すごーく久しぶりに リウマチのクリニックへ行きました。 リウマチは治らないと言われているけど、 ずっと寛解状態だったので このクリニックに来たのは、２０１７年以来です。 たまに無理をして、関節が炎症を起こして 痛み止めのお世話になったりする…

午前中、夫は近所のクリニックに行って、 午後から、二人で喉のリハビリ（カラオケとも言う）へ。 前回から１ヶ月以上ぶりに歌ったら、 夫も私も全然声が出ない！ なんだかスッカスカの びっくりするくらい細ーい声しか出ませんでした。 夫に至っては、すぐ…

ランチにカオマンガイ風チキンライス。 ご飯はむかごご飯なんだけどね。 パクチーなくて残念！ 午前中、夫はリハビリ病院だったんだけど、 雨でいつものお団子屋さんに行けなかったから 白いお団子と、緑のは抹茶入りです。 こしあんとみたらしを用意しまし…

受付のバイト。 ２年前夫が倒れたころに、 ちょうどお孫さんが脳の病気で倒れてしまったと 話してくれた清掃会社のＫＯＫさん、 病気の経過や、いろんな情報交換もするし、 とても明るくて、楽しい人なので、 いつも二人で掃除をしながらおしゃべりしていま…

朝食は、チーズナン… だけど、ちょっと焼きすぎてカリカリになってしまって、 ナンって感じじゃなくなっちゃった。 ガソリン入れたり、 モールに行って買い物したりして、 帰宅して、ランチしたのは３時すぎ。 冷凍しておいたかき揚げとか乗せたうどん。 ブ…

受付のバイト。 北杜市と比べると、温かい気がします。 歩くとけっこう汗かいちゃう。 夫が夕食を作ってくれました。 どれもおいしい！

朝食は、丸いプレートの料理と、 サラダやフルーツはビュッフェ式。 チェックアウト後、 「清春藝術村」へ。 広々とした公園のような敷地に、 ユニークな建物がいくつも建っています。 中央にある象徴的な「ラ・リューシュ」。 １９００年のパリ万博で使われ…

朝食も、内容と言い、量といい、 ベストな朝食でした。 科学館へ行ってみました。 内容は、昨年１１月にＫＮと行った 千葉のきぼーるみたいな感じで、 幼稚園や小学校の遠足の子どもたちがたくさんいました。 昼食は、甲府の方まで行って、 お気に入りの屋台…

昨夜遅く都内でワイン会に出席した娘が帰宅したので、 娘を乗せて山梨へ。 親子三人でのいちご狩りは初めて。 １０種類くらいの苺があって、 おいしかったです。 イチゴ狩り初めての夫も、 「思ったよりおいしかった」 って、気に入ったもよう。 みんなでお…

午前中、夫はリハビリ病院へ。 明日の朝食用に、ソーセージロールを焼きました。 ホウレンソウとエノキのおひたし 牛肉としめじとレンコンの炒め物 豆腐ときゅうりとアボカドとトマトのサラダ 豆腐と人参のシリシリ 焼きたてのソーセージロールも一つたべち…

受付のバイト。 去年は管理棟のスタッフで定年を迎えた人が多くて、 数年以上働いている人は二人だけで、 あとの７人は新人さん（と言ってもみんな６０代）ばかりで、 先日のヴァレンタインチョコならぬヴァレンタインチョコ桃山、 すごく喜んでくれました。…

鉛筆画教室。 前回、ＣＫたちの長女ＴＦちゃんを描き始めたのだけど、 とりあえずそれは置いておいて、 ４月にお誕生日の日本語レッスンの生徒の一人、 ルークを描き始めました。 まだ途中なんだけど、 いつも顔ばかり描いている私としては 初の全身像。 元…

受付のバイト。 今日は利用者さんが多くて、 １日中けっこうな忙しさでした。 おまけに、利用者さん同士で靴を間違えて帰ってしまった人がいて、 今年になって２度目！ （違う人達だけど） 前回は、同じような中年の女性が 形は全く一緒だけど、 色も柄も違…

土曜日だけど、同僚の代勤で受付のバイトがあるので、 未明に「チョコ桃山」を焼きました。 私としては、ヴァレンタイン当日に 手ぶらで行くわけにはいかないかなぁと…。 いつもの桃山生地にココア大匙２杯入れただけだけど けっこうおいしくできました。 管…

朝食は、ガーリックチーズナン。 午後は、ケアマネさんが来るので、 明日はヴァレンタインデーだし、 ザッハトルテ風チョコレートケーキを作りました。 ２個作ったので、一つは明日ＴＹさんに持っていこうっと。 メヒカリマリネ レンコンと生ハムのサラダ 豚…

朝食は、チーズとタンハムのピザ（ハート型） 午後は今年度最後の 小学校でのボランティア。 先日ＥＴＭのワンデイキャンプでやった曲も取り入れたり みんなすっかり遊び上手になって、 楽しく、お互いを思いやりながら遊べました。 今年は初めて みんなから…

日本語レッスンがキャンセルになったので 苺大福と亥の子餅（時期じゃないけど）を作りました。 去年、秋にうちに滞在してくれていた ＣＫとＫＮの息子ＶＮが、 恋人と一緒に日本に遊びに来ているので 一緒に買い物に行きました。 都内のホテルに滞在してい…

受付のバイト。 利用予定の団体の 先生方がインフルエンザでキャンセル…。 めっちゃ静かな１日でした。 からし菜漬け（いただきもの） ポテサラ（ＴＹさん作） ヒジキと枝豆のサラダ（ＴＹさん作） ポークサルビアとブロッコリー 英語のサークルのある火曜日…

今日は、有休をとった同僚の代わりに 受付のバイト。 昨日の雪はほとんど溶けて消えてたけど、 日当たりの悪い道は凍っていて、 歩くのに苦労しちゃった。 バイト先は、今日は定期清掃の日で、 普段の掃除の他に 専門の機械でカーペットの洗浄と リノリウム…

昨日から雪が降っていたけど、 べったりした重たい雪だったので 積もらないかと思っていたら、 朝、一面銀世界。 ＮＯＡさんと一緒にうちを出て、 私は受付のバイトへ。 以前雪が積もるほど降った時は、 降った当日の人が何もしなかったので、 翌日私のシフ…

朝食は、昨日焼いたパンで、卵サンド。 午前中は、ケーキを焼いたりして、 午後、不在者投票に行こうとしたら、 すごい雪！ とはいえ、積もってはいなかったので、 急いで区役所に行って、 ちょっと買い物してから、 駅にＮＯＡさんを迎えに行きました。 夫…

同僚の代勤で、受付のバイト。 夫が夕食を作って待っていてくれました。 野菜スティックと、 鍋は、金沢の「とり野菜みそ」味。 先日のＥＴＭのワンデイで、 わざわざ金沢から応援に来てくれたＨＭさんのお土産です。 来てくれるだけでもうれしいのに、 重た…

朝食は、ソーセージロールと チョリソーロールと ハムチーズロール。 どれがチョリソーでどれがソーセージか わからなくなっちゃった。 昼食は、最後の煮豚を使ったラーメン。 麻婆茄子 キムチ（市販品） こんにゃくステーキ キノコとわかめとパクチーのスー…

オンライン日本語レッスン。 今日もルーカスだけだったので、 ８割くらい日本語だけでおしゃべりできました。 お昼は、たっぷりのパクチー乗せ煮豚丼。 お隣の梅、 もうそろそろ終わりそう…。 午後は、夫のリハビリ病院。 夫がリハビリしている間に 夫が好き…

受付のバイト。 火曜日には珍しく、 １日中利用者さんでいっぱいでした。 いつものように大急ぎで帰宅して 「ただいまー！」 って大きな声で言っても、夫の返事がない！ ２階の奥にいて聞こえないのかなーと思いながら ２階にあがってみたら、 人のいた気配…

朝食は、ガーリックチーズナン。 午後は、鉛筆画教室。 急いで描きたい絵があったんだけど、 まだ大きくプリントするのが間に合わなくて、 とりあえず、ＴＦちゃんを描き始めました。 鯵のから揚げと千切りキャベツ ピータン豆腐 東京沢庵（いただきもの）と…

１年ぶりのＥＴＭのワンデイキャンプです。etmjapan.jimdofree.com 去年は私の体調というか、関節の調子もあまりよくなくて 大阪で開催された泊りがけのキャンプも、 夏の泊りがけのキャンプも、 欠席してしまったので、 久しぶりの参加プラスリードをとるこ…