朝、昨日取り分けておいたチョコレートロールケーキと
ブルーベリータルトを
ＴＹさんのお家にお届けしてから、
夫を連れて、リハビリ病院へ。
退院後、初めての通所リハです。
何せ、先週は私が忙しくて連れて行ってあげられる日がなかったから
こんなに日にちが開いちゃった。
毎日まじめに自主練をしていた夫だけど、
ちゃんと動かせていなかった部分もあったそうで、
固くなった筋肉とかもほぐしてもらったりしていました。
ちょこっと買い物して、帰宅。
市販のスープを使った勝浦坦々麺。
玉ねぎがたっぷり入っています。
デザート。
午後、近所のクリニックへ。
１，２年前にできた新しいクリニックで、
リハビリ病院から、
薬の引継ぎのために紹介状を書いてもらって、
これからここにお世話になることになりました。
おしゃれな作りで、
医師も何人かいるけど、
紹介状があるからって、
院長先生が見てくれることになりました。
うちからも近いので、
夫も無理なく歩いてこられる距離で助かります。
一度帰宅して、一休みしてから、
また二人で駅の方へ歩きました。
今日の夫は６０００歩くらい歩きました。
茄子の焼き浸し
豚しゃぶとラッキョウキムチのサラダ
こんにゃくの煮物
大根と人参と牛筋煮
卵とトマトとえのきのスープ
カレイの煮つけ
オクラのお浸し
