朝食に、
ダルゴナコーヒーと、
ゴーヤ入りのバナナスムージーを作りました。
夫と二人分で、
真っ黒に熟したバナナ２本とヨーグルトと
ゴーヤ３分の１本くらい入れたのだけど、
ほとんど苦くなくて、
「これ、どうして緑なの？」
って夫に聞かれたくらいです。
私たちにはもっとゴーヤ入れたほうがよかったかも。
パンは、コルビージャックチーズトーストは
バタートーストは、市販のライムギ入り食パン。
両方食べたら食べすぎなんだけど、
どっちもおいしいんだよね…。
午後は夫と二人で日用品を買いに行きました。
去年、夫の誕生プレゼントに買ったワインセラーが
最近の暑さで、やたら外側に汗をびっしょりかくので、
床がビショビショになっちゃうのです。
だから洗濯機パンのような、
何か下に敷くものを買おうと思って。
ホームセンターへ行ったら、
もう一つ、私の欲しかったものが見つかりました。
オンラインレッスンをするようになって、
うちの中で一番通信が安定する
（Wi-Fiじゃなく）オンラインでパソコンが繋がっている
夫の書斎のパソコンでレッスンをするのだけど、
微妙に暗いのです。
以前うちにあったクリップ式の白熱灯が付いている
ライトをパソコンの上のプリンターの棚につけたら、
明るくなるのはいいのだけど、
暑い！
ただでさえ、夫の書斎（３畳くらい）にはエアコンがなくて、
暑いので、
それに白熱灯はやっぱ無理。
そしたら、テレビで、
丸い女優ライト？のようなＬＥＤで、
真ん中に扇風機が付いているのを見て、
私に必要なのはこれだ！
と思ったのだけど、
夫があちこち電気屋さんで探してくれたけど、
なかったのです。
今日、私が見つけたのは、
キャンプ用品コーナーでした。
写真撮るの忘れたから、今度ね。
夕食前に夫の髪を切りました。
キュウリもずく酢
いわしの梅干し煮
鶏手羽元の唐揚げ風オーブン焼きとしし唐
刺身盛り合わせ
かぼちゃのグラタン、カレー風味
キノコと厚揚げとオクラの煮物
かぼちゃのグラタン、プレーン
鶏レバーとハツの煮物（夫作）
枝豆
水ナスときゅうりの漬物
８０円で買った、ミニカボチャのグラタンは、
よく洗って丸のまんまラップに包んで電子レンジで２、３分。
柔らかくなったら、半分に切って中身をくりぬき、
玉ねぎのみじん切りとハム（今回は鶏ハム）、
塩コショウとマヨネーズ少々で味付けて詰め直し、
チーズを乗っけて焼きました。
同じ中身に、スパイスを足して、
夫用にカレー味。
夫はカレー味がおいしいと言うし、
私はプレーンの方が好きです。
皮まで食べられます。
