近所のお友達とウォーキングをすることにしました。
若いお友達２人と一緒に、午前中、かなりの距離を歩きました。
つつじがきれい…！
お昼は、コストコでホットドッグのランチ。
１８０円で、冷たい飲みもの飲み放題です。
その後、イオングランドモールの中を歩いたり、
健康器具の販売をしているところで
ジム代わりに遊んだり…。
たった１８０円でランチ付きでたっぷり半日遊べました〜！
全部で２００００歩くらい歩きました！
数週間前なら考えられないくらい元気になったな〜私！
夕食。
里芋と鶏つくねの煮もの
きゅうりの糠漬け
オクラのコルビージャックチーズ焼き
豆腐とわかめのスープ
玉ねぎと鶏胸肉とブナピーとブロッコリーのタイ風炒め物
ひじきと青パパイヤ入りジャーサラダ（昨日の残り）
カレー（昨日の残り、写真なし）
今日は娘の誕生日だけど、
当の娘は、友達と食事をするので帰りが遅い。
