昨日よりマシ？

朝、ベッドから起き上がるのも辛かったけど…

ちょっとリウマチ用にもらっている痛み止めを

多めに飲んでしまいました。

夫のおやつ用に、ブルーベリーアーモンドタルト。

立ったまま作業するのはあまり辛くないので、

台所仕事はほとんど大丈夫。

半分は、ＴＹさんのお家に持っていきました。

（茄子と紫蘇、もらっちゃった！）

夫は先日切った庭木の整理をしてくれました。

夫まで腰を傷めないといいけど…。

カツオのヅケ

ジャーマンポテト

鶏ハムと茄子とズッキーニのチーズ焼き

枝豆

大根赤紫蘇漬け（ＴＹさん作）