健康のために趣味もおあずけ

洗濯や掃除で１日過ごしちゃった。

お菓子を焼きたかったけど、

最近夫も私も体重増加が止まらないのよね…。

私なんて人生最高に重い…。

こんにゃく煮物

しめじと厚揚げの煮物

キムチ（市販品）

きゅうりの糠漬け

ダダ茶豆

ローストビーフ

ローストビーフは、モモの赤身で作るから

そのままだと固いので、

できるだけ薄ーく切ります。

手袋をつけて、くにゃくにゃしないように

しっかり肉をつかんで切ると

薄く切れます。