昨夜、１０時前に寝ちゃったら、
早朝から目が覚めちゃって、
ベッドの中で寝返りをうつたびに目が回る～！
起きる時間にはすっかり気持ち悪くなってしまい
ぐったり…。
薬を飲めばなんとかなるかと、
無理やりバナナ１本だけ食べて飲み、
ふらふら支度をしていたら、
出勤前の夫がまた車で送ってくれました。
今日は日曜日より辛い～。
幸い、利用者さんが夕方だけだったので、
昼間はずーっと、机に覆いかぶさるようにして、
本も読めず、
昼食も食べられず、
ひたすら時間が過ぎるのを待っていました。
いつも折り畳みテーブルと椅子を並べるのを
手伝ってあげている利用者さんには、
（もともと受付の仕事ではないけど）
「すいません…、
寝違えたかなんかして、
首が動かせなくて…」
って、お断りしました。
「かなんかして、首がうごかせない」
のところは事実だもんね。
めまいだなんて言ったら、
心配かけちゃうものね。
土曜日にもらった薬は今日までなので、
帰りにまたクリニックに寄りました。
さらに体を温める漢方薬を一つ増やして、
今度は２週間分処方してくれました。
でも、薬局の薬剤師さんは、
めまいがあまりひどいようなら、
耳鼻科を受信するのもいいかも…
って言います…。
アリゾナのＡＴさんから、
今年もまたハロウィンのパッケージが届きました。
素敵なものがいっぱいだ～！
ＡＴさん、ありがとう！
鶏肉と野菜のグリル焼き
糠漬け
ラッキョウと白菜のキムチ（市販品）
モズク酢（市販品）
トマトとアボカドの塩昆布ごま油和え
２品作っただけで疲れちゃって、
ちょっとベッドに入って休んでいました。
夫は１０時近くにようやく帰ってきて、
小皿につまみを入れて、
グリル焼きも美味しいと喜んで食べてくれて、
食後はお皿まで洗ってくれました。
今日は本当に寒くて、
昼間、バイト先でもヒーターをつけ、
うちでも食事の途中からヒーターをつけました。
