頭の怪我のせいで
ずーっとうつぶせでしか寝られなかった私ですが、
怪我をした翌日から、
飛行機などで寝るときに首に巻く枕を
抱えるようにして寝ていました。
ドーナツ形になるので、
なんとか傷を穴に合わせて寝られないかと
いろいろ置き方を変えてみたのだけど、
穴より傷の方がかなり小さくなっても、
やっぱり数分もたつと…痛い。
それに、傷はやや右側なので、
首を横向きかげんにしつづけないとならないので、
それもゆっくり寝られない。
でもだんだんと仰向けでいられる時間が増えてきました。
朝までぐっすり寝られる日も近いかも…！
蕎麦サラダ
舞茸入り麻婆豆腐
ビアハム（市販品）
小松菜とシラスの炒め物
ピータン豆腐サラダ
きのこたっぷりかきたま汁
食事の後で美容師さんたちとのオンラインレッスン。
