リンパドレナージュに行きました。
リンパが詰まっていると、
施術がすごく痛いので、
いつもお風呂でできるだけ流すように
自分でもやっているんだけど、
めっちゃ痛かったです。
痛くてついしかめっ面をしてしまうので、
眉間にしわが寄らないように、
自分でしわを伸ばしながら施術してもらっています。
ブルーのネイルがかわいいとＫＯＲさんに褒められました。
本当は、ブルーとイエローの２色にしたかったのだけど、
黄色いジェルネイルを持っていなかったので…。
夜はオンラインレッスン。
リンパドレナージュの後は、
メイクをしなくても、
モニターに映る顔がツヤツヤ！
鶏ハムと茄子のチーズ焼き
鱈のサラダ仕立て
菊芋ときのこのポタージュ
ロール白菜
写真で見ると、ロール白菜がおいなりさんみたい。
オレンジ白菜なので、赤っぽいけど
トマトは入っていません。
峠は越えたけど、
まだまだ忙しい夫と、
遅い夕食を食べて、お皿を洗い終わったら、
大きな地震が…。
東北の人、怖いだろうなぁ…。
みなさんご無事でありますように。
