ジャングル探検とリンパドレナージュ

またジーパンとフード付きのパーカーを着こんで、

我が家の脇のミョウガを朝からとりました。

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前回よりもだいぶ少ないです。

でも助かる~。

 

昼間は、リンパドレナージュへ。

最近、日が高い時間はなるべく外に出ないようにしているから、

今日は車がなくて

3時頃電車と徒歩で帰宅するのは

めっちゃ暑くてしんどかった~!

 

 

 

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夫は得意先で夕食を食べてくるというので、

ひとりごはん。

アルモンデパエリアと

チキンソテーと椎茸とゴーヤ

ひとりだからって、

サフランをケチったら

今一つおいしくない…。

それに貝類の出汁もないしね…。