リンパマッサージに行きました。
今日は夫が車を使っていたので、
電車で行きました。
リンパマッサージの前後には、
サウナ寝袋みたいな袋に入れられて、
めっちゃ汗をかかされてから
施術されるのだけど、
今日は入る前から、めっちゃ汗をかいていました!
それでも、終わって帰宅するとき、
夕方5時過ぎくらいになったら、
ちょっと涼しい風が吹き、
さすがに真夏のピークは過ぎたかなぁって感じでした。
駅に向かったけど、
仕事が終わった夫が、車で拾ってくれました。
帰宅して、オンラインレッスン。
もつ煮
茄子としし唐と椎茸と豚肉の炒め物
キュウリの漬物
枝豆
夫が明日健康診断なので、
早めに夕食を済ませなくてはいけないのに、
オンラインレッスンをしていたので、大慌て。
うちにはぬか床もあるけど、
水ナスには、こちらのさっぱり漬け汁の方が合います。
ぬか床がない娘のためにもと思って、レシピ載せます。
水 300cc
塩 大匙1
砂糖 小匙半分
酢 大匙2
好みで生姜や鷹の爪も。
茄子の色があせないように、
焼きミョウバンも使っています。(なくてもいい)
何回か使えるけど、濁ってきたら使っちゃだめだよ。