リンパマッサージへ。
かなりリンパ腺が詰まっちゃってたみたいで、
施術をしながら、ＫＯＲさんに、
「すっごい詰まってるよ〜！
なんかあった？」
って聞かれてしまいました。
そんな時は、施術もめちゃくちゃ痛いのです〜！
ほとんど拷問。
この１か月ずっと忙しかったし、
先週転んだから、あちこち体が固くなっちゃってたのかな。
夕食。
春雨とアサリとシイタケときぬさやとパセリの煮物
鶏肉のから揚げ風オーブン焼き
根菜とセロリのスープ
春菊のマヨチーズ焼き
きゅうりの浅漬け
春菊は、生のまま耐熱容器に入れて、
マヨネーズとパルミジャーニをかけて焼いただけだけど、
食べやすくておいしかったです。
春雨は、日本の春雨を使ったけど、
わりと太目で、チャプチェなんかにもよさそう。
今日の味付けは、ナンプラーとオイスターソースで
タイ風？な感じにしました。
