検診のちIO小学校でETM

午前中は、2014年に手術をした病院で定期健診。

2年たつから、もっと間隔が開いてもいいころじゃないかと思ったけど、
次回も3か月後に予約を入れられちゃった。
おまけに、別の病院で、ほかの検診も受けるようにって。
もう検診なんか行かなくてもいいくらい元気なんだけどなぁ…。





午後は、久しぶりに、近所のIO小学校で、ETM。

7月に初めて来た2年生たちが、みんな来てくれたり、
男の子も一人で参加してくれたり、
私もサクラメントで習ってきたことを使ってみたりしました。









夕食。

枝豆
肉巻きおにぎり
きゅうりとナスの糠漬け
2色ズッキーニと鶏もも肉のニンニク塩麹炒め
さんま
レバーカツとイカフライ(夫購入)
しめじとわかめの煮物







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