昨夜、寝違えちゃったのか、 背中の肩甲骨の辺りが痛くて、痛くて…。 左側に体をひねって横を向こうとすると、ズキン！立ったりかがんだりもきつい！ なので、いつになく、料理教室の間も、 かなりしんどかった〜！ 夕方は、松戸のＹＫＭ先生の教室へ、月に…